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Mostrando entradas de noviembre, 2014

¿Como iniciarse en el Cross Skating o Patinaje Nórdico con seguridad?

Para responder a esta pregunta, primero hay que saber que aprender a patinar con unos patines nórdicos es más sencillo y seguro que con unos convencionales de 4 ruedas. Principalmente por dos conceptos, el primero porqué el chasis de los patines nórdicos es más largo y esto evita las caídas o deslices hacia atrás, y segundo porqué el hecho de disponer un sistema de frenado que va fijado al tobillo, añade un punto más de sujeción, que beneficia la capacidad de mantener el equilibrio corporal encima de los patines nórdicos. Por lo tanto no es necesario saber patinar para empezar en el Cross Skating, aunque si que es cierto que si sabemos esquiar o patinar, nos será mucho más fácil y empezaremos antes a disfrutar de esta práctica deportiva, gracias al principio de la transferencia. Los consejos básicos para empezar a deslizarse sobre unos patines de Cross Skating son: Excelente demostración de dominio de la posición correcta para patinar sobre unos Skike. Dominar la posición b...

STOP&GO

Uno de los principales inconvenientes de practicar el roller ski, es la dificultad de poder frenar con eficacia, si esto no es posible se limita la practica a pistas o carreteras cerradas al transito de vehículos de motor. Uno de los motivos que explica el auge que vive el  roller ski como practica deportiva en la actualidad, es la aparición de sistemas de frenado, como el que nos presenta la marca italiana Ski Skett . Un sistema que por el momento solo se puede utilizar en roller skis de rueda dura o de asfalto, excluyendo la posibilidad de ser montado en los de rueda neumática tipo Cross Roller o Cross Skating. Sin duda un buen sistema que garantizará la posibilidad de patinar o esquiar por muchos más espacios.

Roller ski Formula 1 Segunda Parte

Os dejamos otro interesante vídeo de los campeonatos de Bélgica de roller ski, celebrados en el circuito de automovilismo de Spa-Francorchamps. Leemos la noticia en la web de la televisión belga BRF , de la victoria de Thierry Langer en categoría masculina y Astrid Vliegen en la femenina, sobre una participación de unos 70 esquiadores sobre ruedas. Un éxito para una prueba que no se celebraba des de el año 1992 y que demuestra la fuerte vitalidad del roller ski como practica deportiva emergente, gracias a la evolución técnica e innovación de estos dispositivos.

Skate Ski Hop Drill & Progression By XC Ski Academy

Un gran vídeo para progresar en nuestra técnica de skating, tanto sobre ruedas, como sobre la nieve, a cargo de David Lawrence , fundador de XC Ski Academy , una web de referencia en Inglés sobre el aprendizaje y perfeccionamiento del esquí de fondo. Y es que  David yes un experto formador de instructores y esquiadores profesionales en USA,y  ha estado más de 15 años publicando artículos sobre la técnica del esquí de fondo tanto para esquiadores noveles, como para más avanzados, en diversas revistas especializadas. Fruto de este trabajo, ha creado esta página web, donde podréis encontrar mucha información sobre el esquí de fondo y también sobre un par de rollerskis. En este vídeo el propio David Law rence nos muestra una serie de ejercicios para mejorar nuestra técnica de skating, gracias a la mejora del  equilibrio y al fortalecimiento del tren inferior y superior de nuestro cuerpo. Sin duda una buena propuesta para el entrenamiento de cara a la nueva temporad...

2014 Ski-Skating vs. Rollski vs. Inline-Skating

Otro buen ejemplo de la transferencia de técnica, ahora que estamos a punto de empezar una nueva temporada de esquí de fondo, el haber trabajado previamente sobre ruedas nos será de gran ayuda para patinar sobre la nieve con éxito.

Esquiar sobre ruedas una gran actividad para transferir aprendizajes al esquí de fondo

En este fantástico vídeo de la asociación alemana de esquí, la   Deutscher Skiverband  se analiza la técnica del esquí de fondo y la transferencia a esta, si se practica sobre ruedas, bien sobre unos roller skies o bien sobre unos patines de ruedas de línea.

Primeras imágenes de los nuevos Powerslide XC Path VI

Leemos la noticia en el blog de nuestros amigos alemanes de Xskating.com , de como serán los nuevos patines nórdicos XC-Path VI de Powerslide. Unos patines que mantienen el exitoso chasis de este modelo y las ruedas de magnesio desmontables, que permiten desmontar la cubierta facilmente, gracias a estar compuestas en dos partes unidas por tornillos. Destaca este año el nuevo sistema de frenado, del que ya hemos hablado anteriormente, puesto que lo incorporan todos los patines nórdicos de Powerslide para este 2015. La bota, pasa a ser rígida y incorpora un botín termo-formable, como el de las botas de esquí alpino. Esperamos ver pronto rodar estos fantásticos patines, que a primera vista prometen unas buenas sensaciones de patinaje nórdico.

El Biathlon Moderno, de practica de élite a deporte popular.

En países como Alemania, el Biathlon es más popular y seguido que las competiciones de  solo esquí de fondo. Gracias al desarrollo de las escopetas Láser, este deporte se ha ido popularizando, es decir se organizan competiciones sobre roller skis, o corriendo, abiertas a todo el mundo y no solo a los que poseen una licencia de armas. Y es que este punto, el uso de armas de fuego, ha estado un freno tradicionalmente para el desarrollo de esta practica deportiva. En Alemania se organizan habitualmente en el verano, numerosas competiciones de Biathlon Moderno sobre ruedas, os dejamos este fantástico vídeo donde podéis ver un ejemplo de competición.  Encontrareis más información en:  Biathlon-Training.com

Barnett Roller Ski RSC-610F un roller ski light

Los nuevos Barnett RSC-610 son unos rollers con un peso record de menos de 800gr, una cosa de agradecer, puesto que los roller ski pesan generalmente más que los esquies de fondo. Lignt en el peso, però no en el disenyo, ni en las características de los materiales, y es que estos roller skis estan pensados para satisfacer las demandas de los esquiadores más exigentes. La fibra de carbono del chasis garantiza una buena conducción y comodidad en el patinaje, a más de reducir el peso. Una buena apuesta de la multinacional Barnett Sports, dedicada a producir artíclos deportivos, que se centra ahora en el roller ski y el esquí de fondo. Barnett Rollerski completa su gamma con una amplia gama de modelos dedicados a la iniciación, entrenamiento y competición en estilo clásico y skating.

El roller ski crece en España como practica deportiva

El éxito de participantes en cursos de formación como el que se ha celebrado este pasado fin de semana en Torralba de Aragón (Huesca), demuestra cada vez más el interés de los deportistas de distintas disciplinas como el Triatlón o el esquí de fondo, en poder practicar el Esquí sobre Ruedas. Organizado por Zentro  e impartido por Javi Castro de Total-Sports , que ha facilitado el material de la formación, ha contado con dos grupos de trabajo, uno de iniciación y otro de ya iniciados en el esquí de fondo. Desde Esquí sobre ruedas blog nos alegramos que cada vez haya más gente que conozca esta practica deportiva que sin duda proporciona mejora general de nuestra condición física y sobre todo mucho placer gracias a la agradable sensación del deslizamiento. En este vídeo podéis ver la progresión de los participantes en el curso.

Los nuevos Powerslide XC Skeleton II 2015

Leemos la noticia en el blog de nuestros amigos alemanes de X-Skating.com . Destacan de este renovado modelo el sistema de frenado, remodelado por Powerslide, del que ya hablamos en un  anterior artículo. Sin duda los Skeleton son una de las mejores opciones de esquiar sobre ruedas, gracias a la posibilidad de practicar con nuestro propio calzado deportivo.