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Mostrando entradas de agosto, 2014

¿Como iniciarse en el Cross Skating o Patinaje Nórdico con seguridad?

Para responder a esta pregunta, primero hay que saber que aprender a patinar con unos patines nórdicos es más sencillo y seguro que con unos convencionales de 4 ruedas. Principalmente por dos conceptos, el primero porqué el chasis de los patines nórdicos es más largo y esto evita las caídas o deslices hacia atrás, y segundo porqué el hecho de disponer un sistema de frenado que va fijado al tobillo, añade un punto más de sujeción, que beneficia la capacidad de mantener el equilibrio corporal encima de los patines nórdicos. Por lo tanto no es necesario saber patinar para empezar en el Cross Skating, aunque si que es cierto que si sabemos esquiar o patinar, nos será mucho más fácil y empezaremos antes a disfrutar de esta práctica deportiva, gracias al principio de la transferencia. Los consejos básicos para empezar a deslizarse sobre unos patines de Cross Skating son: Excelente demostración de dominio de la posición correcta para patinar sobre unos Skike. Dominar la posición b

SKIKE V8 LIFT. En busca del equilibrio.

Tras los anteriores articulos " unboxing " y " setup " atacamos este nuevo episodio que tiene como protagonista  a los versátiles Skike V8 LIFT . Después de encontrar los ajustes correctos y adaptarlos a mis características personales, sigo alguno de los consejos   que nos sugieren en el  forum.cross-skating.com  para iniciarnos de manera correcta en el rollerskating. Queda claro que el mejor terreno donde aprender a dominar la técnica del rollerski es en suelos asfaltados (no demasiado lisos) y con poca o nula pendiente. El principal problema que me he encontrado ha sido el peso del patín. Tras compararlos con otros modelos me doy cuenta del peso extra que aportan los Skike, y es que al incorporar una estructura resistente y rígida donde adaptar nuestro calzado, el peso global sube considerablemente (en comparación, por ejemplo, con el modelo X-Plorer de Powerslide) que monta nuestro compañero Tomàs Belanche. Aun así, tras unas cuantas sesione

¿Que és el Skiathlon?

En este vídeo titulado Skiathlon, podemos ver a nuestro amigo Fernando Perez Cabrero disfrutando de la practica del roller ski en estilo clásico y skating. ¿Peró que es el Skiatlon? os preguntareis alguno. Pues el Skiathlón és una prueba combinada  de esquí de fondo, donde los esquiadores disputan la primera parte de la competición en estilo clásico y después de una transición al más puro estilo del triatlón, una segunda parte en estilo Skating. Desde los Campeonatos del Mundo de Val di Fiemme 2003, se encadenan las dos estilos de forma continuada, donde el cambio  de esquíes y bastones para  la disputa de las dos disciplinas, forma parte de la misma competición.   La prueba Olímpica se disputa sobre una distancia de 15+15 km para los hombre y 7'5+7'5 para las mujeres, y en la Copa del Mundo 10+10 y 5+5 respectivamente.

Roller Ski Texas, un club que promueve el roller ski gracias al uso del Skike

Philipp Dmitriev En USA, el roller ski es un deporte conocido y bastante popular en los estados del Norte, donde los fríos inviernos permiten la practica continuada del esquí de fondo. Lo que no es tan habitual es ver esquiar sobre ruedas en Texas, pero seguro que de aquí pocos años esto se invertirá, gracias al trabajo de Philipp Dmitriev al frente del Roller Ski Texas . Nacido en Rusia y formado como esquiador de esquí de fondo en este país, Dmitriev ha encontrado en San Antonio (Texas) un lugar perfecto donde poder practicar todo el año su deporte favorito, gracias a  unas fantásticas condiciones climáticas, y gracias también  al roller ski o esquí sobre ruedas. Titulado Universitario y entrenador de Esquí de Fondo, Philipp Dmitriev ha emprendido la iniciativa de crear una empresa dedicada a promover y enseñar el roller ski, y utilizando para ello los Skike V07, un patín que permite ser utilizado sin unas botas de esquí de fondo. Deseamos mucha suerte Philipp Dmitriev y ta

LEKI Ski Roller. On the fast Track

Espectacular el vídeo de rollerskiing que han hecho la gente de Leki , para promocionar sus bastones, rodado en la pista del Chiemgau Arena de Ruhpolding. En este vídeo podemos ver entre otros esquiadores de fondo alemanes, a la dos veces campeona olímpica   Claudia Nystad .  Sin duda alguna, un buen trabajo de la gente de Leki para promocionar también el roller ski, gracias a las bonitas imágenes de este deporte.

¿Rollerski Clásico o skating?

    Esta es una respuesta que cada uno debe encontrar, puesto que la decisión de comprar un par de roller skis de clásico o de skating dependerá de muchos factores personales. No hay una sola respuesta para todo el mundo por igual, pero en este artículo vamos a intentar ayudar un poco a encontrarla. Los esquiadores profesionales o los que se dedican a competir en esquí de fondo, tendrán un par de roller skis de cada estilo, puesto que los patrocinadores se los faciliten o los adquieran por necesidad de preparar mejor la temporada invernal. La duda la tendrán la mayoria de esquiadores aficionados, vamos a ver como podemos decidirnos mejor, si solo tenemos la posibilidad de adquirir un solo par de roller skis. La primera consideración a tener en cuenta es la necesidad de adquirir un roller ski con un sistema de frenado. Para los que tienen la posibilidad de patinar en espacios cerrados al tráfico de vehículos a motor, no será tan importante, pero para la gran mayoría de rolle

La técnica del Esquí de Fondo en estilo Clásico analizada sobre ruedas

Este es un gran video donde se explica las técnicas del esquí de fondo clasico, concretamente el paso alternativo o strike y el doble empuje o double pole. Muy bien explicado a cargo de Hannes Dotzeler y los expertos miembros de la Deutscher Skiverband , una asociación con más de 100 años de história que se dedica a la promoción del los deportes nórdicos en Alemania.

SKIKE V8 Lift. Toma de contacto y "setup".

Tras el primer artículo "unboxing" donde recibíamos nuestros rollerskis, pasamos a probarlos. Desde la llegada de este modelo, decidimos que alguien como yo, casi desconocedor del esquí de fondo, pero más experimentado en el patinaje en línea, fuera quien desentrañara todo el potencial de estos rollerski. El hecho de ser un esquí que monta un sistema para poder ser usado con casi cualquier tipo de calzado, nos hace pensar que está destinado a posibles patinadores que no necesariamente vienen del esquí de fondo o travesía (muchos de los cuales ya disponen de botas adecuadas, con lo cual les resultaría más fácil buscar un modelo con la fijación ya instalada y usar el mismo calzado). Es por ello que podré ir detallando de primera mano mi adaptación a este completo deporte desde el punto de vista de "novato". Para hacer el "setup" inicial y una primera toma de contacto decidimos buscar un lugar idóneo para la práctica de este deporte: una vía verde.

Skike V8 LIFT Cross 2R UNBOXING

Este es el primero de una serie de artículos dedicados a este Rollerski que muy amablemente nos han cedido nuestros amigos de X-Skating . Durante los mismos trataremos diferentes aspectos tanto de uso, técnica, adaptación a diferentes terrenos.. como aspectos más lúdico-prácticos. Hoy haremos un unboxing (más frecuente en productos tecnológicos que en deportivos) de los mismos. Lo primero que sorprente es lo bien empaquetados que vienen. Una gran caja con mucho elemento amortiguador dentro. Nos incluyen una camiseta de X-Skating , un bonito detalle - a partir de compras superiores a los 250 € - que nos confirma el buen hacer con sus clientes. A parte de los rollerski encontramos toda la documentación adjunta: factura, instrucciones del fabricante (en inglés y alemán) y un folleto de la misma tienda con instrucciones y orientaciones prácticas para empezar a patinar. Manual de los nuevos Skike V8 Folleto en papel satinado y en color con las recomendaciones

Alliansloppet Trollhättan 2014: La carrera de roller esquís más popular del mundo.

Este es el lema de los organizadores de la Alliansloppet , y es que los más de 1000 participantes de esta prueba de roller ski en clásico avalan el título de prueba más participativa.  El próximo fin de semana, entre el 20 y el 23 de agosto, se celebra este festival del esquí sobre ruedas y el patinaje, en la localidad sueca de Trollhättan. A lo largo de estos 4 días se disputaran distintas pruebas, entre las que destaca la carrera en estilo clásico del domingo, sobre una distancia de 48 km. También para los menos preparados también hay unos recorridos de 16 y 32 km, convirtiendo esta en la prueba ideal para preparar la mítica  Vasaloppet . Una buena opción para participar en esta prueba son los SRB Combi Roller ski KR01 , un roller que permite el entrenamiento en clásico y skating, con unas ruedas de 100 mm de diámetro que garantizan una conducción cómoda y fiable a la hora de tomar las curvas. La posibilidad de incorporar un freno le añade un plus de seguridad  y comod

"Roller Skiing From Above": Otra bonita prespectiva del rollerskiing.

Otro bonito video de rollerskiing gravado con un drone, donde se pueden apreciar espectaculares imágenes de esta practica deportiva, imágenes que hasta ahora solo podíamos ver en grandes pruevas deportivas, como el Tour de Francia y ahora gracias estos dispositivos aéreos no tripulados podemos ver  cada vez on mas frecuencia. Y es que es fácil encontrar en Amazon o en otras tiendas en internet, drones con cámara incorporada, por poco más de 50€. El esquiador profesional norteamericano Reese Hanneman es el encargado de patinar sobre unos rollerskis de madera, fabricados y distribuidos por Woodski , concretamente los Skate skis , un modelo que cuesta a partir de unos 200€ a los que habrá que sumar el coste de las fijaciones, guardabarros y también la interesante posibilidad de incorporar un freno, llegando hasta los 300€. Reese Hanneman sobre unos Woodski Esperamos que os guste tanto como a nosotros, este fantástico vídeo gravado en las carreteras de Alaska.

Primeros pasos en el Cross Skating: Aprendiendo Las técnicas básicas.

¿Como hay que desplazarse con unos patines de Cross Skating? ¿Qué técnica debo utilizar para avanzar con seguridad y disfrutando?  Estas son algunas de las preguntas que se harán los patinadores que adquieran por primera vez unos patines nórdicos y no provengan del esquí de fondo. Vamos a dedicar este artículo a los patinadores noveles que no dispongan de experiencia previa de esquí de fondo y quieran progresar adecuadamente y con seguridad. En esta imagen  se puede ver la similitudes del 2:1 sobre nieve y sobre ruedas Lo primero que hay que decir es que las técnicas del Cross Skating son las mismas que el esquí de fondo en estilo libre o skating, con algunas diferencias en el patinaje, debido al diferente uso de material para patinar: ruedas y esquíes. Hablamos de técnicas y no de técnica, porqué existen diferentes movimientos de los brazos para un mismo patinaje del tren inferior. En este primer artículo solo nos centraremos en las dos técnicas que considero básicas y a part

Font Romeu la pista de roller ski más al sud de Europa

Apenas hace un par de años que la estación de esquí alpino y nórdico de Font Romeu, ha inagurado una nueva instalación: una pista de roller ski, con un paso de tiro, para la práctica del Biathlon. Font Romeu es un lugar privilegiado para la práctica y el entrenamiento deportivo, gracias a su excepcional situación geográfica, que permite al deportista entrenar en altitud (1.800m) y con muchas horas de sol. A diferencia de otros centros de entrenamiento de los Alpes o el Jura,  la climatología de la zona es mucho más benigna para la practica de deportes al aire libre, como es el caso del roller  ski. No es casual pues que en Font Romeu haya un centro único en Francia de estudio y entrenamiento en Altitud, con una gran cantidad y variedad de instalaciones deportivas. A las que hay que sumar esta nueva pista de 2,2 km de longitud perimétrica, ampliable a unos 3,5 km si utilizamos los diferentes bucles. El Biathleta local y campeón del Mundo Martín Fourcade, entrenando en Font Romeu.

Finalizada la Lysebotn Opp, posiblemente una de las carreras de roller ski más espectaculares del mundo

Estos días se celebra en Noruega el Blink festival , la competición de roller ski más importante del verano, por lo que hace referencia a la calidad de los participantes y a al cantidad de público que congrega las diferentes pruebas. De entre todas las pruebas destaca la subida a Mal en la Bahía de Lysebotn, una dura ascensión de 7,5 km de longitud, por una carretera que supera el acantilado con un desnivel 640m y 27 curvas de herradura, llena de gente animando a los y las esquiadoras, que recuerda ligeramente las míticas ascensiones del Tour al Alp d'Huez. Una carrera que reune los mejores y las mejores biathletas y esquiadores de fondo, que llegan al punto de salida, en la Bahía de Lysebotn des de el mar. Primero se disputa la carrera femenina y luego la masculina. Os dejamos este vídeo editado por la televisión Noruega NRK TV , para que juzguéis vosotros de la belleza o no de esta prueba. Bonita imagen  de la bahía de Lysebotn, en medio de los fiordos noruegos Las