Ir al contenido principal

Entradas

Mostrando entradas de julio, 2014

¿Como iniciarse en el Cross Skating o Patinaje Nórdico con seguridad?

Para responder a esta pregunta, primero hay que saber que aprender a patinar con unos patines nórdicos es más sencillo y seguro que con unos convencionales de 4 ruedas. Principalmente por dos conceptos, el primero porqué el chasis de los patines nórdicos es más largo y esto evita las caídas o deslices hacia atrás, y segundo porqué el hecho de disponer un sistema de frenado que va fijado al tobillo, añade un punto más de sujeción, que beneficia la capacidad de mantener el equilibrio corporal encima de los patines nórdicos. Por lo tanto no es necesario saber patinar para empezar en el Cross Skating, aunque si que es cierto que si sabemos esquiar o patinar, nos será mucho más fácil y empezaremos antes a disfrutar de esta práctica deportiva, gracias al principio de la transferencia. Los consejos básicos para empezar a deslizarse sobre unos patines de Cross Skating son: Excelente demostración de dominio de la posición correcta para patinar sobre unos Skike. Dominar la posición b

A to B Rollerski el conmovedor documental sobre el viaje en roller ski de Raymond Dombrovski

Espectacular y conmovedora la historia del 7 veces campeón de América de Biatlon, Raymond Dombrovski de recorrer  en Rollerski  la distancia de 4200 mi ( 6759km)  entre Inuvik Canada y Baja en  México en tan solo 90 días y sin apenas recursos económicos, a causa de no poder participar en los JJOO de Calgary 88 debido a una operación de apendicitis dias antes de la competición. Os dejamos un par de vídeos del trailer de este proyecto que intenta explicar y recoger las andanzas de este aventurero, recogidas por su compañero de viaje, el fotógrafo Martins Grants. Encontrareis más información en la  página oficial  del proyecto y en su  página de Facebook A to B Rollerski (demo) from A2B on Vimeo . "A a B Roller Ski" cuenta la historia de increíble viaje de esquí de rodillos de Raymonds Dombrovski del Ártico hasta Baja, que cubre 4.200 millas en 90 días.  Raymonds Dombrovskis, un exitoso atleta Letonia nacido, que emigró a EE.UU. a la edad de 17 años

Como mejorar la técnica en el roller ski estilo clásico.

Os dejamos tres buenos vídeos para poder mejorar o perfeccionar vuestra técnica de esquí de fondo en estilo clásico, en este caso sobre ruedas. El doble impulso de brazos sin mover las piernas, tan sencillo y eficaz como mover el tronco hacia adelante, a la vez que clavamos los bastones para obtener el impulso necesario para deslizarse. Este es el paso que más se utiliza en competiciones, en terrenos llanos los más fuertes y en bajadas los aficionados a fin de mantener la velocidad. El paso alternativo o Diagonal Stride : es el paso más antiguo y básico del esquí de fondo. Es la imagen icónica de este deporte, se utiliza sobretodo en subidas con pendiente de moderada a fuerte, dependiendo claro del nivel del esquiador. El Kick double pole , es decir se combina una patada con el roller ski, con un impulso de los brazos y se suele utilizar en todo tipo de terrenos.

Como mejorar tu técnica de roller ski skating

Con estos 3 vídeos podrás mejorar o bien perfeccionar tu técnica de roller ski skating, detectando los errores más comunes. Con una mejor técnica se minimiza y mucho la posibilidad de sufrir lesiones, puesto que una incorrecta ejecución técnica puede dañar por ejemplo nuestras rodillas. Una buena técnica no solo nos permitirá esquiar más rápido sino que sobretodo de manera más segura. El primero se centra en el movimiento de brazos o empuje 1:1, que significa que a cada patinada con los rollers le acompaña un empuje completo de palos. El segundo nos explica como ejecutar el 2:1, donde por cada ciclo completo de patinada, es decir roller derecho y izquierdo, se empuja con los brazos solo una vez. Y en el tercero se analiza el 2:1 simétrico.

Rollerskiing a vista de pajaro.

Zap Andersson es un aficionado a los Drones, y gracias a su helicóptero tele-dirigido, ha gravado unas preciosas imagenes aéreas de su mujer entrenando sobre ruedas, para preparar su participación en la Vasaloppet. Una manera diferente de apreciar este deporte, a la cual no estamos acostumbrados, pero que habrá que irse habituando, porqué la tecnología que permite volar a los Drones se desarrolla cada vez a más velocidad.

Discover Ireland on Skike Inisheer Island

Si vais a viajar a Irlanda este verano, tenéis la oportunidad de conocer este fantástico país esquiando sobre ruedas, gracias a esta nueva empresa llamada Skike Ireland . No hace mucho tiempo que han empezado a ofrecer sus servicios, que van des de turismo en Cross Skating a cursos de iniciación a este fantástico deporte. Esperamos que tengan mucha suerte en esta nueva empresa, y tomamos buena nota de su oferta turística, que podéis encontrar en la pagina web de Skike Ireland .

Primeras impresiones de los nuevos Bonnés Skiroll Raptor

Jorge Vidal responsable de Bonnés Skiroll nos ha hecho llegar un par de sus nuevos roller skis, concretamente el modelo para la técnica de Skating llamado Raptor, para que le hagamos un test. Bonnés Skiroll es una nueva marca española de deportes nórdicos que nace con la voluntad de ofrecer productos de calidad aptos para todos los bolsillos, y es que muchas veces sale más caro una equipación de verano que una de invierno para el entrenamiento del esquí de fondo.  La primera impresión que nos han causado ha sido muy positiva, puesto que se tratan de unos roller skis muy bonitos, tanto por el diseño de los logotipos, como por los colores escogidos. Las ruedas con unas bonitas llantas de aluminio y las horquillas que las unen al chasis, le confieren también una apariencia muy elegante. El hecho de utilizar un par de horquillas por rueda, permite bajar el centro de gravedad del esquiador y del chasis respecto del suelo, esto hará que sean más fáciles de conducir, gracias a la

TOTAL-SPORTS.es VIDEO PROMOCIONAL

Un bonito video que han hecho Total-Sports para promocionar todos los servicios que ofrece esta empresa especializada en el Patinaje Nórdico o Cross Skating. Rodado en la Casa de Campo de Madrir, en el que se pueden apreciar todas las posibilidades que ofrece este fantástico  deporte. Javi Castro alma máter de Total-Sports

Skating with wheeled ski-skates. Genuinos esquies sobre ruedas

En este fantástico vídeo alojado en la web CriticalPast , se pueden ver dos aventureros del esquí sobre ruedas en 1954 en California. En esta web se pueden descargar  previo pago y visualizar de forma gratuita, más de 57.000 clips que recogen muchos momentos de la historia del siglo XX. detalle de la web CRITICALPAST

Ya se pueden encargar los nuevos Bonés Skiroll

La nueva marca española de roller skis, Bonés Skiroll ya ha empezaro a aceptar reservar para sus nuevos roller skis. Estos se caracterizan por tener un precio de venta al público muy ajustado, permitiendo a más gente acceder a este apasionante deporte. Si buscais un buen roller ski, tanto en clásico como para skating, y no quereis hacer un gran desenvolso inicial, esta es buestra mejor opción. Los roller skis ya estan en el almacén esperando salir a rodar por las carreteras El Club de esquí de fondo Uharte colabora con Bonés Skiroll para  probar los nuevos diseños y participar en su desarrollo. El esquiador vasco Josu Erkizia esta compitiendo en la Liga de Rollerski del País Vasco y Navarra, con un par Bonés Skirroll y obteniendo grandes resultados.                                        

Los Roller skis IDT Sports DYNAGRIP a fondo.

Una de las novedades más notorias en el efervescente mundo del rollerski (no paran de salir nuevas marcas y modelos) ha sido la irrupción de la marca noruega IDT Sports . Más concretamente de su modelo DYNAGRIP . Hablemos primero de esta marca, que ha sacado al mercado toda una gama de modelos de clásico y skating. En su web dicen haber diseñado sus modelos con la ayuda y supervisión del equipo nacional noruego de esquí (el famoso landslaget ). De hecho, los miembros del landslaget ya están usando estos esquíes para entrenar durante la temporada estival, ya que dicen ser su proveedor oficial de rollerskis. El landslaget noruego es sin duda una potencia mundial pese al fiasco de Sochi 2014, y cuenta con el fervor de todo el país ya que es el (o uno de los) deporte nacional. Volviendo al modelo dynagrip , su característica principal es que incorpora un revolucionario sistema de balanceo en las ruedas que da al esquiador una mayor similitud a la práctica del esquí de fondo.

El roller ski en América Latina como medio de promoción del Esquí de Fondo

Jovenes esquiadores en Isla de Margarita,  Venezuela No resulta extraño ver en los Juegos Olímpicos o Copas del mundo de Esquí de Fondo y Biathlon a esquiadores brasileños o venezolanos, países que no disponen  de estaciones para la practica del esquí de fondo. Y es que es que en America del Sud solo se puede esquiar en Argentina, en la zona de Usuahia y en Chile en Punta Arenas. Pero esto no es un impedimento para que haya aficionados al esquí de fondo en el resto del continente, gracias en gran medida al roller ski. Los esquiadores con licencia FIS Leandro Ribela (BRA) y más recientemente César Baena han creado dos escuelas para promocionar este deporte entre los más jovenes. El Projecto Social Ski Na Rua lleva ya un par de años formando chicos y chicas gracias al apoyo entre otros de marcas de roller ski como la alemana SRB Ski-Roller . Jóvenes esquiadores que tendrán la oportunidad de participar en los Campeonatos Nacionales de Esquí de Fondo, representando a su país, que s

¿El Cross Skating es mejor con ruedas neumáticas de 150mm o 200mm?

Como casi todos sabemos hoy en día la mayoría de los patines todoterrenos llevan ruedas de 150mm para la practica del cross skating,pero esto no quiere decir que podamos afrontar con éxito todos los caminos que nos encontramos,pues muchos caminos son empedregados y esto hace que las ruedas de 150mm se atasquen y sea imposible realizar el avance en este tipo de terrenos. Por consiguiente tenemos que pensar que estas ruedas están diseñadas para ir por caminos muy suaves de grava fina(tipo cualquier parque de una ciudad) o por caminos de asfalto de poca circulación o rurales. Ventajas de las ruedas de 150mm: Son de un peso contenido Su diámetro hace que el chasis sea de una longitud normal El dibujo y anchura de sus neumáticos sin ser de tacos proporcionan estabilidad y agarre suficiente para afrontar cualquier camino suave o asfalto. El grosor de la rueda(30 mm) ayuda a mantener una velocidad constante y fácil con la técnica adecuada. El menor contacto contra la superficie hace

Los Powerslide X-Plorer Classic testeados por FPK Training System

Detrás de FPK Training system se esconde el experimentado entrenador, instructor de: Cross Skating, Biathlon y del entrenamiento funcional Redcord . Un apasionado de los deportes de resistencia que ha hecho de su afición por el esquí sobre ruedas su profesión. Fruto de esta, Fernando Perez Cabrero , nos regala un primer test sobre estos esquíes de ruedas para clásico de la marca alemana Powerslide , que hace poco más de un año que están en el mercado.  A diferencia de otros roller skis de rueda neumática para clásico como por ejemplo los Elpex Off Road Classic , los Powerslide incorporan un par de ruedas en el eje trasero, hecho que le otorgan una mayor estabilidad en la conducción. Juntamente con la comodidad de un gran chasis de aluminio y de sus ruedas neumáticas, esta mayor estabilidad y el hecho de poder practicar en caminos de tierra compacta, garantizan al esquiador una agradable sensación en sus entrenamientos para la etapa hinvernal. detalle de las dos ruedas traseras