IMPRESCINDIBLES DEL ESQUÍ DE FONDO II: LOS GUANTES

¿Que tipo de guantes necesito para practicar esquí de fondo? ¿Han de ser impermeables los guantes de esquí nórdico o fondo? ¿Cuales son los mejores guantes para el esquí de fondo? ¿Puedo utilizar unos guantes de esquí alpino o de bicicleta para el esquí de fondo?

Hoy os voy a intentar aclarar algunos conceptos sobre una de las prendas más importantes que vamos a necesitar para hacer esquí de fondo y os anticipo que con un par no vamos a tener suficiente. 

Como la mayoría de prendas de esquí, los guantes de esquí alpino no nos van a servir para practicar esquí de fondo, puesto que son demasiado gruesos para agarrar los bastones de fondo, pero sobretodo porqué no transpiran los suficiente. 

He hablado ya en varias ocasiones en este blog de la importancia de vestirse para el fondo buscando el equilibrio entre la protección al frío y la transpiración.  Es por eso que unos guantes impermeables no nos van a servir para el fondo, puesto que no transpiran y por eso no podemos utilizar guantes gruesos de esquí de pista.

                                              

Los guantes de esquí de fondo se van a semejar más a unos de bicicleta que a unos de esquí, aunque la primera sorpresa va a ser que vamos a pasar mucho menos frío esquiando que encima de una bicicleta de carretera. El movimiento constante de brazos y manos  va a provocar que la sangre nos llegue de manera constante a nuestras extremidades y este hecho nos protege enormemente de pasar frío.

También es cierto que cada persona tiene una sensibilidad al frío diferente,  a lo largo de mi experiencia como esquiador he conocido un sinfín de sensibilidades distintas. Esto también hay que tenerlo en cuenta a la hora de escoger el equipo de esquí de fondo.

No sé si te has dado cuenta de que he hablado muchas veces de la palabra frío en este artículo, y es que manos y pies son las partes del cuerpo mas susceptible a padecer frío, puesto que nuestro cuerpo tiende a calentar primero los órganos más importantes como son el cerebro, corazón, pulmones,... Pero más allá de este  pensamiento tan común extendido, en el esquí de fondo como ya he dicho más arriba, no se pasa ni la mitad de frío que sobre una bicicleta en invierno. Mover constantemente los brazos para poder avanzar, nos va a permitir esquivar mucho mejor el frío y también la hinchazón de manos que a veces  sufrimos al caminar o correr.

Por todo esto, yo recomiendo utilizar o disponer de 2 tipos de guantes, en función de la temperatura que nos vayamos a encontrar y en ningún caso estos van a ser más gruesos que los que necesitaríamos en otros deportes en invierno. 

1. Guantes finos o delgados, aparecen a veces con el adjetivo  de competición, con o sin algún tipo de membrana impermeable al viento y resistente al agua. Son unos guantes que a primera vista, vamos a pensar que pasaremos frío con ellos, pero nada más lejos de la realidad, como he intentado explicar-te anteriormente. Son los guantes que vamos a poder utilizar en más ocasiones y nos sentiremos cómodos con ellos en temperaturas de -5º a +10º c. Son guangtes que nos van a proporcionar una buena sensación de agarre sobre el bastón. Un guante que no lo podríamos utilizar en bicicleta de carretera por debajo de 10º positivos, puesto que pasaríamos frío.

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• Ziener Ugo Gore-Tex Infinium Windstopper.

• Barnet NBG-11 Un guanteligero tipo softshell en el dorso y palma de la mano en piel tipo clarino.

• Gore Wear M también con membrana windstopper Infinitium.

• KinetiXx Elite. Unos de los más utilizados por los biathletas en las Competiciones de Copa del Mundo.

• Madshus Race Pro. Unos de los guantes con mejor relación-precio de esta lista. Membrana paravientos  y transpirable en el dorso de la mano y piel cabra en la palma de la mano.

• Salomon Equipe són unos guantes ligeros para competir o esquiar con intensidad alta.

• Odlo Aeolus Light un guante de gran calidad en su construcción, lo que garantiza un buen agarre y una confort optimo para el esquí de fondo.

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2. Guantes más gruesos con membrana protectora al viento y tejido protector del frio tipo forro polar,  Insulate, o Primaloft,... Guantes de fondo de bolsa de esquí, ideales cuando las condiciones són más difíciles, porque esta nevando o face mucho viento. Ideales para temperaturas por debajo de 0º o para salidas largas de esquí donde hay paradas constantes o el ritmo de la actividad és bajo. Su grosor  dependerá en gran medida de nuestra mayor o menor sensibilidad al frio. En este apartado también incluiré guantes o manoplas de dos o 3 dedos, pensadas para despues de esquiar si vamos a permanecer en la pista o para calentar las manos en salidas o excursiones en la nieve.

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