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¿Como iniciarse en el Cross Skating o Patinaje Nórdico con seguridad?

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Para responder a esta pregunta, primero hay que saber que aprender a patinar con unos patines nórdicos es más sencillo y seguro que con unos convencionales de 4 ruedas. Principalmente por dos conceptos, el primero porqué el chasis de los patines nórdicos es más largo y esto evita las caídas o deslices hacia atrás, y segundo porqué el hecho de disponer un sistema de frenado que va fijado al tobillo, añade un punto más de sujeción, que beneficia la capacidad de mantener el equilibrio corporal encima de los patines nórdicos. Por lo tanto no es necesario saber patinar para empezar en el Cross Skating, aunque si que es cierto que si sabemos esquiar o patinar, nos será mucho más fácil y empezaremos antes a disfrutar de esta práctica deportiva, gracias al principio de la transferencia. Los consejos básicos para empezar a deslizarse sobre unos patines de Cross Skating son: Excelente demostración de dominio de la posición correcta para patinar sobre unos Skike. Dominar la posición b...
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¿COMO INICARSE EN EL ROLLER SKI SKATING?

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¿Como podemos practicar el roller ski? ¿Donde podemos iniciarnos? ¿Donde podemos alquilar o comprar material? ¿Qué material necesitamos? Estas y muchas otras preguntas surgen en la mente de las personas que quieren practicar este fantástico deporte y que no disponen de conocimientos previos del esquí de fondo. En este artículo os voy a explicar 3 opciones para poder practicar el esquí sobre ruedas.
  • ¿Cual es la mejor opción para iniciar-se en el roller ski  de una manera fácil y segura?
Pues la mejor opción para una persona que no ha patinado nunca y tampoco esquiado es la de adquirir unos Skike, que son unos esquis con  ruedas neumáticas que se pueden utilizar con cualquier tipo de calzado. Disponen de 2 frenos que van fijados al tobillo que junto con chasis corto y bajo  lo convierten en un roller ski muy estable.
+ un par de bastones de esquí de fondo + casco + Un par de guantes largos.
Si estas interesado en esta opción te recomiendo que compres estos productos:

  • ¿Cual es la opción más económica para iniciarse en el roller ski?
La mejor manera de empezar a esquiar sobre ruedas es utilizando unos patines de ruedas de línea. Son mucho más económicos que cualquier modelo de rollerskis o patines nórdicos. Se puede encontrar también un par de bastones  de esquí de fondo de aluminio por menos de  20€ en algunas tiendas en Internet. Patines de línea y bastones de esquí de fondo nos pueden costar unos 75€, menos que un par de zapatillas de running. Si estas interesado te dejo dos enlaces de compra, Clic encima de la imagen para comprar!

Oxelo Fit 100 por solo 54,99€

 
Inovik XC S 120 por  solo 18,99€

  • ¿Cual es la opción más parecida al esquí de fondo?
Si ya eres esquiador de fondo y dispones de botas y bastones, esta es tu opción. A demás mejoraras tu técnica gracias al trabajo sobre las ruedas, puesto que va a poderte centrar más fácilmente en el trabajo de brazos y sobretodo en mejorar tu equilibrio. En pre temporada de ski o durante esta si no podemos esquiar mas de un día a la semana, el trabajo sobre los roller ski va a ser de gran ayuda par disfrutar más en la nieve.
La opción más económica para iniciarse en el rollerski es el Innovik 500 de medida 610mm, con fijación Rottefella incorporada por menos de 100€


Mi opción són estos roller skis 4KAAD. Te dejo el enlace de compra por si estas interesado (recuerda que se venden sin fijación, pero con los agujeros hechos para montar esta).
 

Si necesitas un par de bastones solventes específicos para roller ski, esta es mi recomendación: One Way diamond 14.

Te dejo unas cuantas opciones más, recuerda que tienes que de mirar el tipo de finación que llevan, para  que sean compatible con tus botas. Algunos modelos se venden conjuntamente a demás que con las fijaciones y con un par de bastones.


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Para responder a esta pregunta, primero hay que saber que aprender a patinar con unos patines nórdicos es más sencillo y seguro que con unos convencionales de 4 ruedas. Principalmente por dos conceptos, el primero porqué el chasis de los patines nórdicos es más largo y esto evita las caídas o deslices hacia atrás, y segundo porqué el hecho de disponer un sistema de frenado que va fijado al tobillo, añade un punto más de sujeción, que beneficia la capacidad de mantener el equilibrio corporal encima de los patines nórdicos. Por lo tanto no es necesario saber patinar para empezar en el Cross Skating, aunque si que es cierto que si sabemos esquiar o patinar, nos será mucho más fácil y empezaremos antes a disfrutar de esta práctica deportiva, gracias al principio de la transferencia. Los consejos básicos para empezar a deslizarse sobre unos patines de Cross Skating son: Excelente demostración de dominio de la posición correcta para patinar sobre unos Skike. Dominar la posición b...
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Cómo empezar a practicar el rollerski: 2 consejos bàsicos CORE+BALANCE

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QUE BASTONES NECESSITO PARA ESQUIAR SOBRE RUEDAS?

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ALPINCROSS UNOS ESQUIS DE RUEDAS PARA SIMULAR EL ESQUÍ DE MONTAÑA

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