Para responder a esta pregunta, primero hay que saber que aprender a patinar con unos patines nórdicos es más sencillo y seguro que con unos convencionales de 4 ruedas. Principalmente por dos conceptos, el primero porqué el chasis de los patines nórdicos es más largo y esto evita las caídas o deslices hacia atrás, y segundo porqué el hecho de disponer un sistema de frenado que va fijado al tobillo, añade un punto más de sujeción, que beneficia la capacidad de mantener el equilibrio corporal encima de los patines nórdicos. Por lo tanto no es necesario saber patinar para empezar en el Cross Skating, aunque si que es cierto que si sabemos esquiar o patinar, nos será mucho más fácil y empezaremos antes a disfrutar de esta práctica deportiva, gracias al principio de la transferencia. Los consejos básicos para empezar a deslizarse sobre unos patines de Cross Skating son: Excelente demostración de dominio de la posición correcta para patinar sobre unos Skike. Dominar la posición b...
La biathleta Victoria Padial se prepara a consciencia para poder participar en los JJOO de Invierno en la localidad Rusa de Sochi. A pesar de pocas ayudas económicas que recibe, añadido al hecho de practicar un deporte practicamente desconocido en España -puesto que es la única representante de la RFEDIen la Copa del Mundo de Biathlon - la joven Biathleta granadina se entrena fuerte y duro para obtener una plaza para Sochi 2014.
Os dejamos este video de Victoria en pleno esfuerzo, ascendiendo el puerto de Haza Llanas en Sierra Nevada.
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